Ando fazendo mudanças no meu guarda-roupa, engordei um pouco depois do casamento e tive a necessidade de acrescentar mais um número nas roupas,usava 40 agora estou n 42. Comecei uma dieta ontem e espero consegui ficar nos 60kg até o final do ano. Qual essa dieta??? Diminuir as refeições e fechar a boca para massas, doces e refri.
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