Oi gente esse vídeo é para contar um pouco como foi a escolha do nome da nossa filha e quais eram as outras opções e seus significados.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
quarta-feira, 23 de novembro de 2016
terça-feira, 22 de novembro de 2016
VLOG GRÁVIDA NA BEIRA-MAR DE FORTALEZA
Segue nosso passeio para tomar um solzinho nessa barriguinha de 37 semanas.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Beijos, Deus abençoe e até mais!
sexta-feira, 18 de novembro de 2016
DIÁRIO DE GRAVIDEZ 37 SEMANAS
Oi povo, segue mais uma semana na reta final da gestação com alguns exames novos e acontecimentos!
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Beijos, Deus abençoe e até mais!
quarta-feira, 16 de novembro de 2016
COMPRINHAS DA BETINA 4
Oi gente segue mais um vídeo de comprinhas para o enxoval da Betina, o último, enfim!!!
Beijos, Deus abençoe e até mais!
terça-feira, 15 de novembro de 2016
MALA DE MATERNIDADE DA BETINA
Segue a malinha de maternidade da Betina.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
domingo, 13 de novembro de 2016
DIÁRIO DE GRAVIDEZ 36 SEMANAS
Mais um diário de gravidez onde compartilho sintomas novos, mudanças no pré-natal e novidades nessa reta final.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Beijos, Deus abençoe e até mais!
VLOG 2° RODA DE GESTANTES ACONCHEGO
Oi povo, segue mais um vlog especial do encontro mensal com as gestantes acompanhadas pela Doula que escolhi. Espero que gostem e quem tiver interesse em saber mais deixa aqui seu comentário.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Beijos, Deus abençoe e até mais!
quarta-feira, 9 de novembro de 2016
VLOG GRÁVIDA NA PISCINA
Um vlog especial de um dia grávida de molho na piscina!!!
Beijos, Deus abençoe e até o próximo!
Beijos, Deus abençoe e até o próximo!
terça-feira, 8 de novembro de 2016
RECEBIDOS DA BETINA 6
Gente não aguento tanta fofura, e tanto carinho com nossa Betina, segue mais um vídeo de agradecimento aos presentinhos que ela ganhou.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Amamos os presentinhos vindos de Bauru/SP...Obrigado pelo carinho e amor com nossa Betina e quando formos aí devemos visitas!!!
Beijos, Deus abençoe e até mais.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Amamos os presentinhos vindos de Bauru/SP...Obrigado pelo carinho e amor com nossa Betina e quando formos aí devemos visitas!!!
Beijos, Deus abençoe e até mais.
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good sleep
DIÁRIO DE GRAVIDEZ 35 SEMANAS
Gente segue mais uma semana de gestação onde algumas coisas diferentes aconteceram e mais uma ultrassom foi feita onde vimos o rostinho da nossa baby Dornelas.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Beijos, Deus abençoe e até mais!
LISTA DO ENXOVAL BETINA - 0 A 6 MESES - PARTE 2
Oi povo gravei este vídeo para compartilhar como montei a lista de enxoval da nossa filha de 0 a 6 meses. Lembrando que moro em Fortaleza/CE e montei algo que vai atender nossas necessidades.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Veja a parte 1: https://youtu.be/aQuJWEjn1Pg
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Veja a parte 1: https://youtu.be/aQuJWEjn1Pg
LISTA DO ENXOVAL BETINA - 0 A 6 MESES - PARTE 1
Oi povo gravei este vídeo para compartilhar como montei a lista de enxoval da nossa filha de 0 a 6 meses. Lembrando que moro em Fortaleza/CE e montei algo que vai atender nossas necessidades.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Veja a parte 2.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Veja a parte 2.
quarta-feira, 2 de novembro de 2016
LAVANDO AS ROUPINHAS DA BETINA
Oi povo compartilho com vocês como limpei a minha máquina de lavar, porque fiz isso e a emoção de ver mini roupinhas no varal!
Vou colocar abaixo alguns videos que assisti para higienizar a máquina já que não gravei o passo a passo.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
CANAL MÔNICA MEDEIROS:
https://youtu.be/mnBFMWV9yDY?list=LLV5yu_QtMJcLiXgMkKG9Wcg
CANAL CARLA CONSONI:
https://youtu.be/ESF1_YUaEUQ?list=LLV5yu_QtMJcLiXgMkKG9Wcg
CANAL ÉRAMOS DOIS:
https://youtu.be/SbYvlcHY74U?list=LLV5yu_QtMJcLiXgMkKG9Wcg
Vou colocar abaixo alguns videos que assisti para higienizar a máquina já que não gravei o passo a passo.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
CANAL MÔNICA MEDEIROS:
https://youtu.be/mnBFMWV9yDY?list=LLV5yu_QtMJcLiXgMkKG9Wcg
CANAL CARLA CONSONI:
https://youtu.be/ESF1_YUaEUQ?list=LLV5yu_QtMJcLiXgMkKG9Wcg
CANAL ÉRAMOS DOIS:
https://youtu.be/SbYvlcHY74U?list=LLV5yu_QtMJcLiXgMkKG9Wcg
VLOG ANIVERSÁRIO NA PRAIA DA CAPONGA . 1°VEZ GRÁVIDA NA PRAIA
Oi povo meu aniversário este ano foi especial, com a Betina na minha barriga e ida a praia como em muitos anos fazemos! André fez até seção de fotos, confira. Estava com 33 semanas.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Beijos, Deus abençoe e até mais!
terça-feira, 1 de novembro de 2016
DIÁRIO DE GRAVIDEZ 34 SEMANAS
Oi povo, segue mais um diário de gravidez onde compartilho os últimos sintomas, a fase de lavar as roupinhas e medir diariamente a glicemia.
Beijos Deus abençoe e até mais!
Oi meu povo, mais um diário de gravidez onde compartilho as emoções, sensações e atividades da minha gravidez.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Beijos Deus abençoe e até mais!
Oi meu povo, mais um diário de gravidez onde compartilho as emoções, sensações e atividades da minha gravidez.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
VLOG: ENSAIO DE GESTANTE NO PARQUE DO COCÓ
Oi povo quando estava com 32 semanas fiz um ensaio bem especial no Parque do Cocó aqui em Fortaleza. Ganhamos esse ensaio e ficamos super felizes de guardar essa recordação de um momento tão especial para nossa família...A espera da Betina.
Fotografia: Rafa Bomfim
Fanpage: https://www.facebook.com/rafafotografa/
Cel/zap: 99841-1167
Fotografia: Rafa Bomfim
Fanpage: https://www.facebook.com/rafafotografa/
Cel/zap: 99841-1167
sábado, 29 de outubro de 2016
COMPRINHAS ENXOVAL DA BETINA 2
Vídeo de algumas comprinhas que fiz da marca americana Carter's pela internet para a ovelhinha Betina.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Beijos, Deus abençoe e até mais!
DIÁRIO DE GRAVIDEZ 33 SEMANAS
Oi meu povo, mais um diário de gravidez onde compartilho as emoções, sensações e atividades da minha gravidez.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Beijos, Deus abençoe e até mais!
RECEBIDOS DA BETINA 5
Amamos os presentinhos vindos de Bauru/SP...Obrigado pelo carinho e amor com nossa Betina e quando formos aí devemos visitas!!!
Beijos, Deus abençoe e até mais.
Beijos, Deus abençoe e até mais.
RECEBIDOS DA BETINA 4
Oi meu povo olha aqui mais um vídeo de fofuras que nossa ovelhinha amada recebeu! Muito amor envolvido...obrigado!
Beijos, Deus abençoe e até mais.
Beijos, Deus abençoe e até mais.
DIÁRIO DE GRAVIDEZ 32 SEMANAS
Oi gente continuando a série de diários de gravidez segue os ultimos acontecimentos da semana 32.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Beijos, Deus abençoe e até mais!
DIÁRIO DE GRAVIDEZ 31 SEMANAS
Oi gente, segue mais um diário de gravidez agora de 31 semanas, com novidades sobre a diabete gestacional e imagens da nossa ultrassom com doppler.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Beijos, Deus abençoe e até mais!
RECEBIDOS DA BETINA 3
Oi gente, mais um vídeo para compartilhar as fofurices que a Betina ganhou da vovó e de algumas titias corujas que a amam desde o ventre! Obrigado...
Beijos, Deus abençoe e até mais.
Beijos, Deus abençoe e até mais.
PREPARATIVOS DO CHÁ DE FRALDAS DA BETINA - PARTE 2
Essa é o continuação do vídeo com mais detalhes do chá de fraldas da ovelhinha Betina, veja a parte 1: https://youtu.be/YaDecTxSLU4
Espero que gostem, beijos, Deus abençoe e até mais!
Espero que gostem, beijos, Deus abençoe e até mais!
PREPARATIVOS DO CHÁ DE FRALDAS DA BETINA - PARTE 1
Oi povo estou aqui para compartilhar um pouco dos preparativos do chá da ovelhinha Betina com tópicos como convites e impressos, quantidade de convidado e faltosos, comidas e bebidas, mesa de doces, decoração, músicas, brincadeiras, local e fraldas arrecadadas.
Espero que gostem, beijos, Deus abençoe e até mais!
Espero que gostem, beijos, Deus abençoe e até mais!
DIÁRIO DE GRAVIDEZ 30 SEMANAS
Oi minha gente, segue mais uma semana de gestação com suas novidades boas e umas nem tanto assim.
Segue mais uma semana de gestação, como suas novidades, dificuldades e alegrias.
Oi gente segue mais um diário de gravidez onde a cada semana que passa descobrimos algo novo nesse louco universo da maternidade.
Beijos, Deus abençoe e até o próximo!
Segue mais uma semana de gestação, como suas novidades, dificuldades e alegrias.
Oi gente segue mais um diário de gravidez onde a cada semana que passa descobrimos algo novo nesse louco universo da maternidade.
Beijos, Deus abençoe e até o próximo!
DIÁRIO DE GRAVIDEZ 29 SEMANAS
Segue mais uma semana de gestação, como suas novidades, dificuldades e alegrias.
Oi gente segue mais um diário de gravidez onde a cada semana que passa descobrimos algo novo nesse louco universo da maternidade.
Beijos, Deus abençoe e até o próximo!
Oi gente segue mais um diário de gravidez onde a cada semana que passa descobrimos algo novo nesse louco universo da maternidade.
Beijos, Deus abençoe e até o próximo!
RECEBIDOS DA BETINA 2 - CHÁ DE FRALDAS
Mais um vídeo para agradecer e compartilhar o amor por nossa filha. Obrigada!
CHÁ DE FRALDAS DA OVELHINHA BETINA
Oi povo é com grande felicidade que compartilho com vocês esse momento super especial onde aqui em Fortaleza pude comemorar com as amigas a espera da Betina. O tema foi ovelhinha amada, espero que gostem!!!
DIÁRIO DE GRAVIDEZ 27 E 28 SEMANAS
Oi gente segue mais um diário de gravidez onde a cada semana que passa descobrimos algo novo nesse louco universo da maternidade.
Beijos, Deus abençoe e até o próximo!
Beijos, Deus abençoe e até o próximo!
COMPRINHAS ENXOVAL DA BETINA 1
Oi gente, segue mais um vídeo cheio de fofuras que comprei para vender no Brechó e guardei para nossa filha desde que comecei tentar engravidar.
RECEBIDOS DA BETINA 1
Oi gente esse vídeo é de agradecimento a todos que presentearam minha filha, obrigado pelo carinho e amor!
DIÁRIO DE GRAVIDEZ 25 SEMANAS
Oi gente segue mais um diário de gravidez agora semana a semana com sintomas, acontecimentos e tudo que permeia esse mundo gestacional, aqui na semana 25.
CHÁ DE REVELAÇÃO - BETINA OU NOAH ?
Segue o vídeo com preparativos do chá de revelação e como foi esse momento especial com familiares e amigos. Noah ou Betina valeu muito a pena!
Beijos, Deus abençoe e até mais.
Beijos, Deus abençoe e até mais.
DIÁRIO DE GRAVIDEZ 22 A 24 SEMANAS
Oi povo segue agora mais um diário de gravidez com a tão esperado ultrassom morfológica e a descoberta do sexo do bebê.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Beijos, Deus abençoe e até mais!
DIÁRIO DE GRAVIDEZ - 19 A 21 SEMANAS
Oi povo, segue mais um diário de gravidez com meus sintomas, exames e expectativas...
DIÁRIO DE GRAVIDEZ - 13 A 18 SEMANAS
Oi meu povo, segue mais um diário de gravidez com sintomas, sentimentos e comprinhas de produtos.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Beijos, Deus abençoe e até mais!
TESTEMUNHO DA NOSSA PROMESSA
Segue meu testemunho, ainda resumido do que Deus fez comigo no quesito MATERNIDADE, mas principalmente fé, confiança e esperança N'ELE.
"O poder de uma promessa é maior do que um dia mal, o poder de uma promessa é maior do que a morte". Bianca Toledo
Beijos, Deus abençoe e até mais!
"O poder de uma promessa é maior do que um dia mal, o poder de uma promessa é maior do que a morte". Bianca Toledo
Beijos, Deus abençoe e até mais!
DIÁRIO DE GRAVIDEZ - 1°TRIMESTRE
Oi povo gostaria de compartilhar com vocês como foi meu primeiro trimestre de gravidez. Sintomas, expectativas e muito mais...
ANUNCIANDO A GRAVIDEZ
Momento precioso onde contamos aos avós e tios que o BABY DORNELAS está a caminho.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Beijos, Deus abençoe e até mais!
sábado, 30 de abril de 2016
VLOG: 1º VEZ DA SARA NA PRAIA
Oi gente, gostaria de compartilhar a alegria de ver uma criança vendo o mar pela primeira vez, muita fofura, espero que gostem.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Beijos, Deus abençoe e até mais!
sexta-feira, 29 de abril de 2016
VLOG: LAGOA DO BANANA
Oi povo segue mais um passeio que fiz recentemente com visitas queridas a Lagoa do banana em Caucaia/CE.
Espero que gostem, beijos, Deus abençoe e até mais.
Espero que gostem, beijos, Deus abençoe e até mais.
sábado, 23 de abril de 2016
ABORTO ESPONTÂNEO - PARTE 2
Continuando o vídeo anterior que falo sobre o aborto espontâneo que tive final do ano passado.
Beijos Deus abençoe e até mais!
Beijos Deus abençoe e até mais!
ABORTO ESPONTÂNEO - PARTE 1
Oi gente esse vídeo é para compartilhar um pouco do que vivi no final do ano passado quando sofri um aborto espontâneo.
Continua na parte 2...
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Testemunho Nivea Soares: https://youtu.be/yx8yw-s4At4
Continua na parte 2...
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Testemunho Nivea Soares: https://youtu.be/yx8yw-s4At4
sábado, 2 de abril de 2016
VLOG: BATISMO PRAIA DO TITANZINHO
Oi povo queria compartilhar um pouco desse lugar lindo chamado Praia do Titãnzinho ponto famoso do surf aqui em Fortaleza.
sexta-feira, 1 de abril de 2016
FEIRA DE SÃO BENTO EM CASCAVEL/CE - 2°MAIOR FEIRA DO BRASIL - PARTE 2
Continuando nosso passeio na Feira de São Bento.
Não deixe de ver a parte 1: https://youtu.be/XA1RADyt8ow
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Não deixe de ver a parte 1: https://youtu.be/XA1RADyt8ow
Beijos, Deus abençoe e até mais!
FEIRA DE SÃO BENTO EM CASCAVEL/CE - 2°MAIOR FEIRA DO BRASIL
Oi gente finalmente consegui gravar um vídeo na feira de Cascavel, espero que curtam e caso tenham um tempinho não deixe de dar uma passada por lá, fica a 60km de Fortaleza e a 12km da praia da Caponga e também pertinho de Beberibe onde tem algumas famosas praias. A feira acontece todos os sábados de 6h00 a 12h00.
sexta-feira, 11 de março de 2016
MOMENTO GOSTOSURA - MANGA COITÉ - UMA DAS MAIORES MANGAS DO BRASIL
Oi povo olha eu aqui para mostrar uma da maiores mangas do Brasil super comum aqui no Ceará, ela pode passar de dois quilos.
Espero que gostem, beijos, Deus abençoe e até mais!
Espero que gostem, beijos, Deus abençoe e até mais!
DE REPENTE 30 - DESAFIO 20 - GRAVIDEZ/ABORTO
Oi povo, queria compartilhar meu 20° desafio encerrando assim esses vídeos que foram super edificantes para minha vida, mesmo com um final não espero da minha gravidez.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Beijos, Deus abençoe e até mais!
terça-feira, 8 de março de 2016
MOMENTO GOSTOSURA - FRUTA SIRIGUELA
Oi gente, olha eu aqui para mostrar pra vocês a minha queridinha siriguela, amo demais geladinha é uma beleza!!!
Espero que gostem, Deus abençoe e até mais!
Espero que gostem, Deus abençoe e até mais!
segunda-feira, 7 de março de 2016
VLOG: CAFÉ DA MANHÃ NO CAFÉ DO SERTÃO
Oi gente na volta do retiro gravei este vlog para mostrar um lugar bem legal para vocês.
Espero que gostem, beijos, Deus abençoe e até mais!
Espero que gostem, beijos, Deus abençoe e até mais!
sábado, 5 de março de 2016
DE REPENTE 30 - DESAFIO 19 - USAR PROTETOR SOLAR
Oi povo queria compartilhar com vocês mais um desafio que me propus a fazer, usar protetor solar diariamente.
Espero que gostem ,beijos Deus abençoe e até mais!
Espero que gostem ,beijos Deus abençoe e até mais!
sexta-feira, 4 de março de 2016
DE REPENTE 30 - DESAFIO 18 - ENSAIO FOTOGRAFICO
Oi povo segue mais um desafio que foi fazer um ensaio fotográfico, meu ensaio de 30 anos.
Espero que gostem, Beijos, Deus abençoe e até o próximo!
Espero que gostem, Beijos, Deus abençoe e até o próximo!
quarta-feira, 2 de março de 2016
DE REPENTE 30 - DESAFIO 17 - ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Oi povo aqui está mais um desafio do meu de repente 30, espero que gostem.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Beijos, Deus abençoe e até mais!
sábado, 27 de fevereiro de 2016
Casamento embaixo do cajueiro - Renovando as alianças Paulo e Monalisa
Oi povo fiz a parte o vídeo da renovação de alianças durante o retiro, tudo simples mais feito com muito amor!
Beijos, Deus abençoe a té mais!!!
Beijos, Deus abençoe a té mais!!!
quinta-feira, 25 de fevereiro de 2016
VLOG: RETIRO NA PRAIA DO IGUAPE - PARTE 3 - FINAL
Oi gente esse é a parte final dos videos que fiz no retiro.
Espero que gostem, beijos Deus abençoe e até mais!
Espero que gostem, beijos Deus abençoe e até mais!
segunda-feira, 15 de fevereiro de 2016
VLOG: RETIRO NA PRAIA DO IGUAPE - PARTE 2
Continuação do nosso retiro.
Veja a parte 1 aqui: https://youtu.be/polmKaW7vo4
Veja a parte 1 aqui: https://youtu.be/polmKaW7vo4
domingo, 14 de fevereiro de 2016
VLOG: RETIRO NA PRAIA DO IGUAPE - PARTE 1
Oi povo gostaria de compartilhar alguns momentos super especiais que tivemos no Retiro Bola de Neve Maranguape na praia de Iguape aqui pertinho em Aquiraz.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
Beijos, Deus abençoe e até mais!
sábado, 13 de fevereiro de 2016
VLOG: LANCHANDO O MAIOR PASTEL DO BRASIL - CHEPITOS
Oi povo, fomos dia desse lanchar e filmei para vocês, o pastel tem 40 cm e é bem recheado, Beijos, Deus abençoe e até mais!
sexta-feira, 5 de fevereiro de 2016
Vlog - Feira de São Bento em Cascavel/CE (SQN) - Mercadão de Cascavel
Oi meu povo queria mostrar um pouco da feira de Cascavel para vocês, mas não deu muito certo, mesmo assim confira esse vídeo e conheça um pouco do mercadão de Cascavel/CE e das coisinhas que podem encontrar nele!
Espero que gostem, beijos, Deus abençoe e até mais!
Espero que gostem, beijos, Deus abençoe e até mais!
domingo, 31 de janeiro de 2016
Vlog - Carros antigos e Elvis não morreu - parte 2
Continuando nosso passeio no Encontro de carros antigos com a participação de Elvis Presley!!!
Veja aparte 1 deste vídeo: VEJA LÁ
Espero que gostem, beijos, Deus abençoe a até mais.
Veja aparte 1 deste vídeo: VEJA LÁ
Espero que gostem, beijos, Deus abençoe a até mais.
sábado, 30 de janeiro de 2016
Vlog - Carros antigos e Elvis não morreu - parte 1
Oi povo, esse vídeo é do ano passado de uma exposição de carros antigos que sempre tem no estacionamento do Hiper Bom Preço, tinha perdido e finalmente achei e decidi postar já que é bem legal.
Espero que gostem, beijos, Deus abençoe e até mais!
Espero que gostem, beijos, Deus abençoe e até mais!
Vlog - Domingo de aniversário com piscina
Oi povo esse vídeo fiz no aniversário de uma querida nossa e aproveitei para testar a minha nova câmera especial para vlogs Sony Action na piscina.
Espero que gostem, beijos, Deus abençoe e até mais!
Espero que gostem, beijos, Deus abençoe e até mais!
sexta-feira, 29 de janeiro de 2016
Vlog - Beira Mar de Fortaleza dia e noite
Oi povo esse foi nosso sábado de feriadão que gravei para compartilhar com vocês o primeiro sábado de 2016, alguns planos não deram certo mesmo assim foi um ótimo dia!
Beijos, Deus abençoe e até o próximo!
Beijos, Deus abençoe e até o próximo!
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sexta-feira, 22 de janeiro de 2016
De repente 30 - Desafio 16 - Leitura da bíblia toda
Oi Gente esse é mais um desafio dos 30 anos que é ler a bíblia toda!
Espero que gostem beijos, Deus abençoe e até mais!
Espero que gostem beijos, Deus abençoe e até mais!
quinta-feira, 21 de janeiro de 2016
Vlog : Sorveteria 50 sabores
Oi povo esse vídeo foi nosso primeiro passeio noturno desde ano fomo na sorveteria 50 sabores da beira mar super famosa e que muitos turistas vão conhecer.
Minhas indicações até agora:
1 - Limão Siciliano
2- Leite Ninho
3- Farinha Láctea
4 - Siriguela
5 - Cupuaçu
Espero que tenham gostado, beijos Deus abençoe e até mais!
Minhas indicações até agora:
1 - Limão Siciliano
2- Leite Ninho
3- Farinha Láctea
4 - Siriguela
5 - Cupuaçu
Espero que tenham gostado, beijos Deus abençoe e até mais!
quarta-feira, 20 de janeiro de 2016
De repente 30 - Desafio 15 - Não tomar refrigerante
Oi povo eu aqui de novo com mais um desafio, desta vez compartilho com vocês mais uma coisa que estou fazendo e que gostaria muito de fazer antes dos 30 anos e consegui!
Um dos principais motivos foi saber que a quantidade de açúcar é tão alta que uma quantidade de 355 mL (uma latinha) apresenta o equivalente a 10 colheres de sopa de açúcar e como tenho caso de diabete adquirida na família preciso me cuidar.
Segue um estudo interessante sobre os componentes do refri, vale a pena a leitura:
Clique aqui
Beijo, Deus abençoe e até mais!
Um dos principais motivos foi saber que a quantidade de açúcar é tão alta que uma quantidade de 355 mL (uma latinha) apresenta o equivalente a 10 colheres de sopa de açúcar e como tenho caso de diabete adquirida na família preciso me cuidar.
Segue um estudo interessante sobre os componentes do refri, vale a pena a leitura:
Clique aqui
Beijo, Deus abençoe e até mais!
terça-feira, 19 de janeiro de 2016
De repente 30 - Desafio 14 - Não assistir novela
Oi Gente, mas um desafio cumprido de deixar de assistir novela, para mim tem sido muito bom e aproveito esse tempo livre para ver filmes, series, youtube, ler livros e a bíblia. Tenho buscado me edificar com outras coisas.
Beijos, Deus abençoe e até o próximo!
Beijos, Deus abençoe e até o próximo!
segunda-feira, 18 de janeiro de 2016
De repente 30 - Desafio 13 - Carteira de motorista
Oi Gente gostaria de compartilhar com vocês mais um desafio que foi de finalmente tirar minha habilitação.
Não seja dominado pelo medo ou pelas palavras que outras pessoas disseram VOCÊ PODE!
Beijos, Deus abençoe e até mais...
Não seja dominado pelo medo ou pelas palavras que outras pessoas disseram VOCÊ PODE!
Beijos, Deus abençoe e até mais...
quinta-feira, 14 de janeiro de 2016
Vlog: Fim de tarde na Praia de Morro Branco - parte 3
Espero que tenham gostado desses videos e em breve quero ir na praia e na barraca que sempre vamos mostrar para vocês um pouco mais desse paraíso.
Segue o contato da casa:
http://www.alugueltemporadamorrobranco.com/
Segue o contato da casa:
http://www.alugueltemporadamorrobranco.com/
segunda-feira, 11 de janeiro de 2016
Vlog: Fim de tarde na Praia de Morro Branco - parte 2
Continuando meu passeio no fim de tarde na praia de Morro Branco.
Continua na parte 3...
Continua na parte 3...
Vlog: Fim de tarde na Praia de Morro Branco - parte 1
Oi povo gostaria de compartilhar um pouco do fim de tarde especial na praia de Morro Branco em Beberibe, para quem já assistiu minhas praias queridinhas do litoral leste cearense esta é a minha preferida.
Esse vídeo continua...
Esse vídeo continua...
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sábado, 9 de janeiro de 2016
De repente 30 - Desafio 12 - Correr (Canelite)
Oi gente aqui venho compartilhar mais um desfio que era de começar a correr, espero que gostem.
Beijos, Deus abençoe e até mais!
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